انگور بی دانه قرمز
ویژگیهای صیفی جات و میوه ها
نوع محصول
تازه
خواص و منافع
فصل برداشت
مناسب برای
کسانی که به تقویت سیستم ایمنی و شادابی پوست اهمیت میدهند., کسانی که به دنبال میوهای با طعم شیرین و آبدار هستند, ورزشکاران برای کمک به ریکاوری عضلات و کاهش التهاب.
نحوه نگهداری
ظرف در دار
نگهداری در ظرف دربسته
نگهداری در یخچال
موارد مصرف
مواد معدنی
ویتامینها
ارزش غذایی
این میوه کمچرب، سرشار از فیبر و ترکیبات آنتیاکسیدانی طبیعی است و گزینهای ایدهآل برای رژیمهای غذایی سالم و متعادل محسوب میشود., حمایت از سلامت قلب و عروق., کاهش کلسترول بد (LDL)., کمک به عملکرد بهتر سیستم ایمنی., کمک به کنترل فشار خون.
بهترین میزان مصرف
حدود ۱۰ تا ۱۵ دانه متوسط در روز, نصف لیوان انگور تازه
طبع
مناسب برای مصرف